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团濮阳县委开展中高考减压系列阳光行动

发布时间：2018-4-28 10:57:04 点击：421次 [关闭本页]

濮阳县　　加入时间：2017/5/26 16:04:17　　　　点击：173

为缓解考生的考前心理压力和焦虑烦躁情绪，帮助考生以平和的心态和良好的状态迎接高考，5月24日下午和5月25日上午，共青团濮阳县委开展中高考减压系列阳光活动，邀请濮阳市预防未成年人违法犯罪心理顾问专家，濮阳市成美心理咨询中心主任，中国青少年研究中心（团中央下属单位）“父母大讲堂”讲师王海柱分别为濮阳县第三中学500多名高考考生和王称堌镇近200多名中考考生各举行了一场生动活泼的减压讲座。

活动现场，王海柱老师围绕考试焦虑的表现及危害、考前心理调整、考场应试技巧等三个方面进行了趣味测验，深入浅出地为广大考生作了心理专题辅导，启发帮助学子们掌握疏导自己的情绪，制定正确的心理预期目标，缓解考前压力以及应试技巧等方面的知识，中高考学子们沉浸在轻松愉快的讲解氛围中。讲座结束后，许多考生纷纷表示考前心理减压讲座很实用，将会按照王海柱老师介绍的方法调适心态，轻松迎考。

团濮阳县委将在近期充分利用青年之声、微信公众平台和微博，帮助考生以阳光、平和、健康的心态轻松备考。